CRIG Rugby Stade Albert Schweitzer 28, rue des Vignes 67400 Illkirch-Graffenstaden

Rugby à 5 au CRIG

Rugby à 5

Le Rugby à 5 au CRIG (67)

Le rugby à 5 au CRIG pour les catégories d’âge suivantes pour la saison 2025 2026 : 

  • Garçons de + de 14 ans et filles de + de 15 ans.
  • Entrainements les mardis et vendredis, de 18h00 à 19h30
  • Au CRIG, au Stade Albert Schweitzer, rue des vignes à Illkirch-Graffenstaden.
  • Les entrainements ont déjà repris. Tu es la ou le  bienvenu(e).

 

Manager et Coach

LITT Vincent  est  ton référent sportif, le manager et le coach. Tu peux le contacter par : 

Le rugby à 5 au CRIG

Qu’est-ce que c’est ?

Le rugby à 5 est une version simplifiée et conviviale du rugby, qui se joue sans contact. Accessible à tous les âges et niveaux, il privilégie la rapidité, l’agilité et la stratégie. Le jeu se déroule sur un terrain réduit, avec des équipes de 5 joueurs et des règles adaptées pour garantir la sécurité et le plaisir de jeu.
 

L’objectif du rugby à 5

L’objectif est de marquer des essais en franchissant la ligne d’en-but adverse, tout en évitant les fameux touchers effectués par l’équipe adverse, qui remplacent les plaquages. Le rugby à 5 demande une grande intensité et une dynamique rapide, tout en éliminant les phases trop physiques comme les mêlées ou les rucks.
 

Un rugby ludique et sportif

En effet, le rugby à 5 se décline en différentes versions, comme le Touch Rugby. Celui que nous pratiquons au CRIG. Il est parfait pour les amateurs de sport qui recherchent un sport loisir mais aussi pour les joueurs qui souhaiteraient garder la forme tout en s’amusant.

Rugby à 5 ou « rugby touch »

Le rugby à 5, c’est un peu le cousin cool du rugby classique. Et oui, pas de plaquages, pas de mêlées… et donc moins de dents cassées ! C’est comme si le rugby avait enfilé des baskets pour aller danser au lieu de mettre son casque pour un combat de gladiateurs. Accessible à toutes et tous, il se joue en équipe mixte (oui, oui, même tata Josiane peut participer) et sur des terrains plus petits. Cela évite de courir des kilomètres en criant « Passe-moi la balle Josi ! ». En somme, le rugby à 5, c’est du surtout, des passes rapides, et une ambiance qui sent bon la troisième mi-temps. On y vient pour transpirer, on y reste pour rigoler.

Séance d'essai et inscription

Tu souhaites essayer le rugby à 5 au CRIG ? Tu es la ou le bienvenu(e) ! Nous t’accueillons à bras ouvert les soirs d’entrainement : mardi et vendredi, de 18h00 à 19h30. Viens avec ta bonne humeur ! 

Equipements

FAQ

Tout à fait ! Les débutantes et débutants sont acceptés au Rugby à 5. Tu peux venir comme tu es, nous t'accueillons à bras ouverts au CRIG.

bénévoles au CRIG
Le rugby + 18 au CRIG

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